So-net無料ブログ作成
声のお仕事依頼・商品レビュー依頼等、
各種お問い合わせはメールフォームからお願いいたします[るんるん]
mail_mark2.gif

「血糖トレンド啓発キャンペーン」って知ってる? [ブログレポート]

突然ですが糖尿病に関するお話。

うちの父は2型糖尿病で透析を行っていました。

2型糖尿病は中高年に多く

生活習慣病とも言われています。

なので、多少なりとも糖尿病についての知識は持っています。

血糖値を計る器具で血液の計測をしたり

インスリン注射を打っていたりも。

血糖値の急激な変化は身体に負担をかけるので

血糖コントロールが重要なんですよね。


では、最近の糖尿病の血糖コントロールで

重要なキーワード

「血糖トレンド」という言葉をご存知でしょうか?

血糖値の変化の様子を把握する事を

「血糖のトレンド(傾向)を見る」と言います。

血糖値は食事後に上がったり、運動後に下がったり

ストレスを感じた時に変わるなど1日の中で変化しています。

血糖値の変化幅ができるだけ少ない方が

身体にとって負担が少ないとのこと。

すでに糖尿病の場合は合併症のリスクも少なくなります。


1日の血糖値の変化をこまめに計測してグラフ化して見る

これが血糖トレンドを見るということになります。

kettou1.jpg
従来は気になる時だけ指先などに針を刺して
血糖値を計測する『点』の計測が主流でした。

それを継続して測定し、曲線のグラフ化して見る
『線』のデータを取ることが重要になってきました。

空腹時は血糖値が低いのに
食後急激に血糖値が上昇する”血糖値スパイク”現象。
この現象も血糖トレンドを見て
対処することが大事。

最近では連続して血糖値を測定できる機器も登場し
血糖値の変化を常に把握できるようになり
血糖コントロールが容易になってきたとのこと。

糖尿病や血糖値に関して
正しい知識を身に着けて、健康に過ごせるよう
「血糖トレンド」について知っておくといいですよ。


血糖トレンドや血糖測定についてはこちらを参照

血糖トレンドのFacebookコミュニティ

血糖トレンドの計測機関の検索はこちら



アボットPR

血糖トレンド啓発キャンペーン

nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:健康
[ ブログランキングへ投票! ]
↑ ぽちっとな ↑
よろしくお願いしま~す♪
 
ブログを作る(無料) powered by So-netブログ